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remèdes naturels

Soigner ses douleurs menstruelles

Qu’est-ce que je fais quand j’ai mal au ventre, au dos, à l’utérus pendant mes règles ? Parfois j’avale un médicament, parfois je me recroqueville sur mon canapé en geignant et en réclamant une bouillotte, parfois j’essaie de parler à mon cerveau pour le rassurer, parfois je grimace au travail, parfois j’annule tout et je dors.

quelle aventure

Les règles… quelle aventure !

Ce livre est destiné aux adolescent.e.s et, contrairement à nombre d’ouvrages visant un public similaire, les autrices n’adoptent pas un ton condescendant et c’est vraiment plus agréable à lire comme ça.

disque flex

Les disques Flex

Cluny m’a proposé de tester les disques Flex, il y a un petit peu plus d’un mois. J’étais assez tentée parce que même si j’ai toujours préféré les protections internes (tampons classiques d’abord, coupe menstruelle ensuite), celles-ci sont devenues inconfortables depuis deux ans.