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remèdes naturels

Soigner ses douleurs menstruelles

Qu’est-ce que je fais quand j’ai mal au ventre, au dos, à l’utérus pendant mes règles ? Parfois j’avale un médicament, parfois je me recroqueville sur mon canapé en geignant et en réclamant une bouillotte, parfois j’essaie de parler à mon cerveau pour le rassurer, parfois je grimace au travail, parfois j’annule tout et je dors.

L’IRASF

L’association a pour but de dénoncer les violences et de soutenir les victimes, mais aussi de les prévenir en informant et sensibilisant les usager.e.s.

diu manon

DIY : retirer son DIU

Les personnes qui témoignent aujourd’hui ont su trouver un praticien.ne qui a accepté de leur poser un DIU. Pourtant, pour des raisons variables, elles ont ressenti le besoin ou l’envie d’en changer, et plus précisément encore, elles ont choisi de l’enlever seules.

culottes menstruelles

Les culottes menstruelles

Bien qu’ayant des règles raisonnablement abondantes, ces derniers mois je me suis souvent retrouvée à avoir des accidents : cup mal mise, tampon qui déborde, serviette mal placée… C’est la raison pour laquelle j’avais envie de tester les period panties, ces culottes pour règles qui agissent comme une protection périodique.

Le bilan de fertilité

Parce que les informations que l’on trouve ou que les soignant.e.s nous donnent ne sont pas toujours très claires, voire parfois carrément contradictoires, voici la liste des examens de base que vous pouvez vous faire prescrire dans le cadre d’un premier bilan de fertilité.